前回に引き続き前十字靭帯術後のリハビリについてです

〇スポーツ期（競技復帰以降）

　目的：競技復帰後のフォローアップ
リハビリ内容
　復帰直後はいきなりすべての練習メニューに参加するのでなく、徐々に時間・練習量を増やしていくことが望ましいです。当院では復帰後もその都度患部の状態や動作のチェックを行い完全復帰までのサポート行います。競技復帰してからも、自身が思うように動けていない、不安感・疼痛が出現したりなど十分なパフォーマンスを発揮できないことがあると思います。その際には再び、問題とされている機能不全を見つけ出し、さらなるアプローチを行い競技復帰へのサポートを行います。

前回に引き続き前十字靭帯術後のリハビリについてです

〇術後中期～後期（6か月以降）
　目的：競技復帰への準備段階、再発予防

リハビリ内容
術後6か月からは部分的に練習復帰します。競技に必要とされる機能の獲得を目指した競技特性を考慮したトレーニングを実施していきます。また復帰後、再受傷させないための大事な時期だと言えます。膝関節周囲の筋力が改善したからといって再発が防げるとは限りません。各種競技における特有の動作の中で、いかに膝関節への負担を減らし、ストレスなく動ける動作の獲得がポイントとなってきます。

次回のコラムでは引き続き前十字靭帯損傷術後、競技復帰後のリハビリテーションについてお伝えします。

2月の外来担当医師のお知らせ

水曜日

2/5　岩噌医師

2/12　眞田医師

2/19　眞田医師

2/26　福田医師

土曜日

2/1　野呂瀬医師

2/8　田中医師

2/15　田中医師

2/22　野呂瀬医師

2/29　田中医師

以上になります。

ご不明な点がありましたらクリニックまでご連絡ください。