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お知らせ

祐天寺トレーニングセンターとは

2025/04/11

こんにちは、リハビリテーション科＆トレーニンセンタ―スタッフの須藤です。
本日は、祐天寺トレーニングセンターの紹介を記事にしました。

祐天寺トレーニングセンターは、祐天寺整形外科クリニックに併設する運動施設です。
健康増進、パフォーマンス向上、再発予防などを目的に、運動・トレーニングを主体としたプログラムを提供しています。

トレーニングセンタ―では、健康的で機能的な体づくりを目標としているため、
まずは『（正しい）体の使い方』を身に付けていただく事からスタートしていきます。
継続することで、疲労や負担の少ない体、運動を行う上で効率よく動ける体へと変化していきます。
もちろん、柔軟性の改善や筋力の向上も必要となるため、目的に応じて内容や強度を設定していきます。

また、スポーツ競技のレベル向上を希望される方には、
パフォーマンス向上のためのプログラムも提供しています。
トレーニングの経験、資格を有するスタッフが対応させていただきます。

最近では、お子様の『走り方』や『（スポーツの）動作』が気になるということで、運動能力向上を目的とした利用も増えてきました。
小学生～中学生のお子様でも利用が可能です。一緒に運動能力を高めていきましょう。

祐天寺トレーニングセンターでは、健康増進からパフォーマンス向上まで幅広いニーズに対応することが可能です。
スタッフは全て医療資格を有しているため、運動に不安のある方でも安心して利用する事ができます。
トレーニングに関するご質問、ご不明な点があればお気軽にお問合せください。

施設の利用を希望される場合は、直接ご連絡またはクリニックスタッフまでお声掛け下さい。

祐天寺トレーニングセンター
０３ー５７７３ー５６１０（担当：須藤）

帯状疱疹ワクチン定期接種始まります

2025/03/28

令和7年4月1日から帯状疱疹ワクチン定期接種が始まります。
対象の接種券をお持ちの方は
受付窓口またはお電話にて、ご予約をお願いいたします。
当院では2種類のワクチンを取り扱っておりますので、
下記表をご覧いただき、どちらを希望するかお決めください。

なお、目黒区以外の23区にお住まいの方も定期接種対象となりますが、区により自己負担額が異なりますのでご注意ください。

助成事業は目黒区にお住まいの方のみとなります。

ご不明点がある方は、お電話にてお問い合わせください。

帯状疱疹ワクチン
シングリックス（不活化ワクチン）	ワクチン種類	乾燥弱毒生水痘ワクチンビケン（生ワクチン）
1回目0.5ｍｌ　筋肉注射 2か月以上～6か月以内に 2回目0.5ｍｌ　筋肉注射	注射方法	１回0.5ｍｌ　皮下注射
50歳以上：0.5ｍｌを2回（2か月の間隔をあけて）	用法	50歳以上：0.5ｍｌを1回
免疫の状態に関わらず接種可能	接種できない方	病気や治療によって、免疫が低下している方
自己負担額　10,000円/回	定期接種	自己負担額　4,000円
助成金額　10,000円/回（当院料金22,000円/回)	任意接種	助成金額　4,000円（当院料金8,800円）
・免疫持続期間は１０年程度・免疫低下の方や妊娠中の方も接種可能（但し、医師と十分相談を）	特徴	・１回で完了する・料金が安い・免疫の持続期間は５年程度