スポーツ整形外科・一般整形外科・リハビリテーション科

コラム

【コラム】トレーニングについて２

2020/04/1

5原則
①　トレーニングの量や強度、種目の難易度は、単純なものから始め、段階的に複雑な動作・...[続きをよむ]

【コラム】トレーニングについて

2020/03/15

今回はトレーニングについてです。トレーニングの方法はたくさんありますがどのトレーニングも原理・...[続きをよむ]

【肩関節周囲炎について】

2020/03/1

＜肩関節周囲炎＝いわゆる四十肩とは＞

中高年の方が悩まされる肩の痛み、いわゆる「四十肩」...[続きをよむ]

【コラム】膝前十字靭帯損傷術後のリハビリテーション4

2020/02/15

前回に引き続き前十字靭帯術後のリハビリについてです

〇スポーツ期（競...[続きをよむ]

【コラム】膝前十字靭帯損傷術後のリハビリテーション3

2020/02/1

前回に引き続き前十字靭帯術後のリハビリについてです

〇術後中期～後期（6か月以降）
　...[続きをよむ]