施設案内

祐天寺トレーニングセンターとは

当施設は、以下のお悩みご希望をお持ちの方々のサポートをしております。

腰痛/肩こり
/五十肩/膝痛
肩こり、五十肩、腰痛、膝痛など整形外科的慢性疾患の改善と予防
体力の増進
生活習慣病の改善と予防・体力や健康の増進
アスレティック
リハビリテーション
スポーツ障害、手術後から競技復帰までのアスレティックリハビリテーション
パフォーマンス向上
コンディショニング
コンディショニングの維持管理、パフォーマンス（競技能力）の向上

営業時間・休診日

営業時間 月 火 水 木 金 土 日・祝
09:00~18:00 ● ● ● ● ● /
09:00~14:00           ● /

※ 休業日は、日曜日、祝日、夏季休業、年末年始休業、その他本施設が定める休業日。

※ 最終チェックインは終了時間の30分前とします。

※ やむを得ない事由により営業時間を変更する場合は、所定の方法にて告知する事とします。

※ やむを得ない事由により休業する場合は、所定の方法にて告知する事とします。

お問い合わせ

祐天寺トレーニングセンター

〒153-0052
東京都目黒区祐天寺2-8-16　祐天寺KITビル2階
TEL：03-5773-5610

施設写真

施設概要・プログラム

リハビリ・コンディショニング（予約制）

パーソナル

当施設では、利用者に対してパーソナル(1対1)で様々なニーズにお答え致します。パーソナルで行う事で、利用者の本質を見出し、個々に合わせた指導を安全に提供する事が出来ます。

・アスレティックリハビリテーション

怪我をされた方に対し個別に、より安全で早期に競技復帰出来るよう、筋力トレーニングや動作指導を交えて指導致します。また、クリニックと連携し状態に応じたリハビリテーションを行う事も可能です。

・コンディショニング・パフォーマンス向上

現在の状態を評価し、パーソナルでの筋力トレーニング、可動性向上・動作指導などを行って参ります。また、競技スポーツや年齢に限らずスポーツ愛好家、生活習慣を見直したい方怪我の予防をされたい方々にも、パーソナルで対応をさせて頂きます。

利用料金

コース・利用料金

パーソナルトレーニング（予約制）

本施設では、知識と経験豊富なスタッフが、利用者に対して1対1つまりパーソナルで様々なニーズにお答え致します。 パーソナルで行う事で、利用者の本質を見出し、個々に合わせた指導を安全に提供する事が出来ます。

種別 区分 料金（税込）
初回 一般 5,000円/30分
9,000円/60分
学生 4,000円/30分
7,000円/60分
２回目以降パーソナル
トレーニング30分		 一般 4,500円/30分
学生* 3,500円/30分
２回目以降パーソナル
トレーニング60分		 一般 8,000円/60分
学生* 6,000円/60分
ピラティス初回 一般 10,000円/60分
学生* 8,000円/60分
ピラティス初回２回目以降 一般 9,000円/60分
学生* 7,000円/60分
  • * ２５歳以下の学生が対象。
  • * スタッフが学生証の提示を求めることがございます。

スポーツ安全保険

祐天寺トレーニングセンターでは、利用者の皆様に安心してトレーニングしていただけるよう、スポーツ安全保険への加入をお勧めしています。なお、スポーツ安全保険に加入されない場合は、免責同意書への署名が必須となりますのでご了承下さい。スポーツ安全保険への加入には、以下の加入登録料が必要です。

区分 加入登録料（税込） 支払期日 備考
中学生以下 1,000円 加入登録時  
高校生以上64歳以下 2,200円  
65歳以上 1,500円  
  • * スポーツ安全保険は、公益財団法人スポーツ安全協会がとりまとめ機関・契約者となり、傷害保険（突然死葬祭費用保険特約付）と賠償責任保険を一括契約した補償制度です。保険の詳細及び補償内容に関するお問い合わせは、スタッフまでお申し付け下さい。
  • * 保険責任期間は、毎年４月１日から翌年３月３１日までとなります（年度ごとの更新が必要です）。

スタッフ紹介

各利用料及び登録料は、各支払期日までに本施設受付においてお支払いいただくものとします。なお、一度お支払いただいた利用料及び登録料は、法令の定め又は本施設が認める事由がある場合を除き、返金することはできませんので、予めご了承下さい。

ご利用の声

ご予約のキャンセルや日時の変更をご希望される場合は、ご予約の前日の１８時までにお電話にてご連絡をお願いします。
ご予約当日のキャンセルや利用時間の変更、ご連絡がなく無断キャンセルされた場合は、キャンセル料が発生いたします。
前日が日曜・祝日の場合は前営業日の営業時間内にご連絡をお願いします。
キャンセル料：ご予約料金の１００％

また、ご予約時間に遅れて来院された場合、ご利用時間が短くなることがございます。ご予約時間からご連絡がなく１５分
以上経過した際には、無断キャンセルとして対応させていただく場合がございますので予めご了承ください。

ご利用上の注意

・トレーニングをする際は、運動しやすい服装及び室内専用シューズをご着用下さい。
・ご利用者の皆様が心地よくご利用いただけるよう、各自汗拭き用のタオルをご用意下さい。
・ご予約を繰り返しキャンセルなさいますと、以降ご予約をお受け出来ない場合がございます。ご注意下さい。
・本施設にはシャワー設備はございませんのでご了承下さい（更衣室はございます）。